Forside
Menuplaner
Menuplan - Blød kost

Menuplaner
Menuplan - Blød kost

Menuplan - Blød kost

Menuplaner for dig der har behov for mad med en blød konsistens.

senest opdateret 22. juli 2026

Blød kost er primært, hvor kødet er hakket, og grøntsagerne er nemme at tygge.

Der er ni hovedretter og otte for-/efterretter at vælge imellem på menuplanen til blød kost. Hver uge har du desuden mulighed for at bestille ekstra ting udover hovedretterne og for-/efterretterne.

Du er velkommen til at vælge flere portioner af samme ret.

Uge 31

Hent menuplan for uge 31. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Urtekrebinetter med champignonsovs, kartoffelbåde og wokgrønt
2. Enebærgryde med hakket svinekød, blomkål og rodfrugtmos
3. Pandestegte frikadeller med varm kartoffelsalat
4. Sprængt svinekamsfarsbrød med urtesovs, broccoli og kartofler
5. Kyllingefarsbrød med skysovs, gulerodsstrimler og kartofler
6. Hakket paneret flæsk med persillesovs, broccoli og kartofler
7. Fars med bacon og krydderurter, vildtsovs, kartofler og blomkål
8. Boller i karrysovs med løse ris og gulerødder
9. Orientalsk sej i karrysovs med rismix

For-/efterret

3. Klar suppe med urter og boller
4. Romfromage med kirsebærsovs
5. Aspargessuppe med kødboller
7. Frugtgrød med flødeskum
8. Minestronesuppe med bacontern
10. Ymerkoldskål med kammerjunkere
11. Vafler med syltetøj
12. Kold pureret rabarbersuppe med flødeskum

Andet godt

Chokolademuffins, 3 stk. (ej som diæt)
Øllebrød til morgenmaden
Lille piskefløde
Protino citron-vanilje, 2,5 dl
Protino hindbær, 2,5 dl
1 glas økologisk agurkesalat
Salat med spinat, feta, oliven og tomat med dressing (ej som diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Flæskesteg med rødkål, agurkesalat og appelsin
Fiskefrikadelle med remoulade, citron og agurk
Hamburgerryg med italiensk salat, tomat og agurk
Kalkun med pickles og rød peber
Leverpostej med champignon og rødbede

Uge 32

Hent menuplan for uge 32. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Gartnerens bolognese med nudler
2. Gryderet med svinekød og krydderurter, kartoffelmos og blomkål
3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartoffelmos og rødkål
4. Bourgognemarineret farsbrød med skysovs, revne urter og kartofler
5. Kyllingekødboller i mornaysovs med kartofler og broccoli
6. Karbonade med stuvede gulerødder, ærtepuré og kartofler
7. Farseret blomkål med brun sovs, wokblanding og kartofler
8. Tarteletter med høns i pureret aspargessovs
10. Farsbrød med bacon, skysovs, kartoffelbåde og wokgrønt

For-/efterret

1. Jordbær-rabarbergrød med flødeskum
2. Henkogte pærer med makronfløde
3. Klar suppe med urter og boller
4. Jordbærkage med flødeskum
6. Mulligatawny-suppe
9. Ananasfromage med flødeskum
11. Kærnemælkskoldskål med kammerjunkere
12. Æblesuppe med tvebakker

Andet godt

Blandede smørbagte småkager (ej som diæt)
Øllebrød til morgenmaden
Lille piskefløde
Protino citron-vanilje, 2,5 dl
Protino hindbær, 2,5 dl
1 glas økologisk rødkål
Salat med iceberg, gul peber, agurk og tomat med dressing (ej som diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Rullepølse med italiensk salat, tomat og agurk
Kartoffel med mayonnaise, bacon og tomat
Karrysild med æg og rødløg
Hønsesalat med ananas og tomat
Leverpostej med bacon og rødbede

Uge 33

Hent menuplan for uge 33. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Gulerodsfrikadeller med pikantsovs, wokgrønt og ris
3. Pandestegte frikadeller med stuvet sommerkål og kartofler
5. Kyllingefarsbrød med champignonsovs, rodfrugter og kartofler
7. Fars med porrefyld, skysovs, kartofler og gulerødder
8. Urtemarineret svinekamsfars med sauce royal, kartofler og broccoli
9. Stegt fiskefilet med persillesovs, kartofler og gulerødder
10. Kødsovs med kartoffelmos og blomkål
11. Kold tunmousse med dilddressing og brød
12. Kalvesteg, tyndtskåret, med skysovs, revne urter og kartofler

For-/efterret

2. Henkogte ferskner med flødeskum
3. Klar suppe med urter og boller
4. Fløderand med karamelsovs
6. Risengrød med smør og kanel
7. Frugtgrød med flødeskum
9. Citronfromage med flødeskum
10. Kirsebærkoldskål med kammerjunkere
11. Vafler med syltetøj

Andet godt

Franske vafler (10 stk., ej diæt)
Øllebrød til morgenmad
Lille piskefløde
Protino citron-vanilje (2,5 dl)
Protino hindbær (2,5 dl)
1 glas økologiske rødbeder
Salat med icebergsalat, vindruer, melon og agurk med dressing (ej diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Rullepølse med italiensk salat, tomat og agurk
Kartoffel med mayonnaise, bacon og tomat
Karrysild med æg og rødløg
Hønsesalat med ananas og tomat
Leverpostej med bacon og rødbede

Uge 34

Hent menuplan for uge 34. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Mexicansk linsegryde med rismix
2. Paprikagryde med hakket svinekød, revne urter og kartoffelmos
3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
4. Plankebøf med ovnstegte kartofler, bearnaisesovs og blomkål
5. Kyllingefarsbrød med skysovs, blomkål og kartofler
6. Appelsinfarsbrød med orangesovs, kartofler og broccoli
7. Italiensk farsbrød med kryddersovs, kartofler og revne urter
9. Pestosej med flødesovs, kartofler og gulerodsstrimler
10. Boller i karrysovs med løse ris og gulerødder

For-/efterret

1. Stikkelsbærgrød med flødeskum
3. Klar suppe med urter og boller
4. Ymerfromage med saftsovs
5. Kartoffelsuppe med bacontern og purløg
6. Mannagrød med smør og kanel
9. Bondepige med slør
10. Ymerkoldskål med kammerjunkere
11. Pandekager med syltetøj

Andet godt

Makronsnitter, 3 stk. (ej diæt)
Øllebrød til morgenmad
Lille piskefløde
Protino citron-vanilje (2,5 dl)
Protino hindbær (2,5 dl)
1 glas asier
Tomatsalat med løg, feta og oliedressing (ej diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Rullepølse med italiensk salat, tomat og agurk
Kartoffel med mayonnaise, bacon og tomat
Karrysild med æg og rødløg
Hønsesalat med ananas og tomat
Leverpostej med bacon og rødbede

Uge 35

Hent menuplan for uge 35. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Selleribøf med løgsovs, blomkål og kartoffelbåde
3. Pandestegte frikadeller med porre, pureret porresovs, kartofler og broccoli
4. Farsbrød med svesker, brun sovs, rødkål og kartofler
5. Kalkunkarbonade med lys sovs, broccoli og kartofler
6. Farsbrød med skysovs, kartoffelbåde og wokgrønt
7. Forloren hare med vildtsovs, kartofler og gulerødder
8. Kyllingefarsbrød med sojasovs, broccoli og ris
9. Fiskefrikadeller med persillesovs, kartofler og gulerødder
12. Sprængt svinekam, tyndtskåret, med aspargessovs, revne urter og kartofler

For-/efterret

1. Jordbærgrød med flødeskum
2. Henkogte æbler med yoghurtcreme
3. Klar suppe med urter og boller
4. Appelsinfromage med flødeskum
8. Koldskål med kammerjunkere
9. Hytteostdessert med kirsebærsovs
10. Blomkålssuppe
12. Hyldebærsuppe med æbler

Andet godt

Chokolademuffins, 3 stk. (ej som diæt)
Øllebrød til morgenmad
Lille piskefløde
Protino citron-vanilje (2,5 dl)
Protino hindbær (2,5 dl)
1 glas økologisk agurkesalat
Coleslaw af hvidkål og gulerod i dressing (ej diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Kalvesteg med peberrodssalat og tyttebær
Frikadelle med asie, rødkål og appelsin
Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
Spegepølse med remoulade, ristede løg og agurk
Hamburgerryg med æggestand, mayonnaise og gulerod

Uge 36

Hent menuplan for uge 36. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Urtekrebinetter med bearnaisesovs, kartofler og blomkål
2. Millionbøf med kartoffelmos og broccoli
3. Pandestegte frikadeller med stuvet spinat og kartofler
6. Wokret med kylling og nudler
7. Farserede rodfrugter med skysovs, kartofler og blomkål
8. Gammeldags ribbensteg (hakket) med skysovs, kartofler og rødkål
9. Fiskeret fra Skagen med revne gulerødder og kartofler
11. Farsbrød med skysovs, broccoli og kartofler
12. Kalvesteg, tyndtskåret, med frikassésovs og kartofler

For-/efterret

1. Rabarbergrød med flødeskum (puré)
2. Henkogte ferskner med råcreme
3. Klar suppe med urter og boller
4. Citronfromage med flødeskum
6. Risengrød med smør og kanel
8. Paprikasuppe med kylling
9. Skovbærfromage med flødeskum
10. Ymerkoldskål med kammerjunkere

Andet godt

Chokoflager (småkager) (ej som diæt)
Øllebrød til morgenmad
Lille piskefløde
Protino citron-vanilje (2,5 dl)
Protino hindbær (2,5 dl)
1 glas økologiske rødbeder
Salat med iceberg, gul peber, agurk og tomat med dressing (ej diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Kalvesteg med peberrodssalat og tyttebær
Frikadelle med asie, rødkål og appelsin
Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
Spegepølse med remoulade, ristede løg og agurk
Hamburgerryg med æggestand, mayonnaise og gulerod

Uge 37

Hent menuplan for uge 37. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Vegetarisk paprikagryde med kartoffelmos
2. Flødegullasch med hakket svinekød, revne urter og kartoffelmos
3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
6. Hakkebøf i løgsovs med bløde løg, kartofler og gulerodsstrimler
7. Kyllingefarsbrød med whiskysovs, kartofler og revne urter
8. Urtemarineret svinekamsfars med sauce royal, kartofler og broccoli
9. Stegt ising med persille og citron, urtehollandaise, kartofler og blomkål
10. Kødboller i hawaiisovs med karry og urterismix
11. Karrykål

For/efterret

1. Kirsebærgrød med flødeskum
2. Henkogte pærer med makronfløde
3. Klar suppe med urter og boller
4. Ymerfromage med saftsovs
6. Mannagrød med smør og kanel
8. Mulligatawny suppe
9. Appelsinfromage med flødeskum
10. Tropisk koldskål med kammerjunker

Andet godt

Studenterbrød, 4 stk. (ej diæt)
Øllebrød til morgenmad
Lille piskefløde
Protino hindbær, 2,5 dl
Protino citron-vanilje, 2,5 dl
1 glas asier
Salat med iceberg, vindruer, melon og agurk med dressing (ej diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Kalvesteg med peberrodssalat og tyttebær
Frikadelle med asie, rødkål og appelsin
Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
Spegepølse med remoulade, ristede løg og agurk
Hamburgerryg med æggestand, mayonnaise og gulerod

Uge 38

Hent menuplan for uge 38. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Lasagne med grøntsager, spinat og hytteost
2. Ungarsk gryderet med hakket svinekød, kartoffelmos og broccoli
3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
5. Kyllingefarsbrød med frikassésovs og kartofler
7. Fars med bacon og dild, brun sovs, kartofler og blomkål
8. Tarteletter med høns i pureret aspargessovs
9. Orientalsk sej i karrysovs med risblanding
11. Pakistansk kima med bulgur og revne urter
12. Hamburgerrygfarsbrød med lys sovs, broccoli og kartofler

For-/efterret

1. Æblegrød med flødeskum
3. Klar suppe med urter og kødboller
4. Vaniljebudding med saftsovs
6. Boghvedegrød med kanelsukker
8. Tomatsuppe med nudler
9. Skovbærfromage med flødeskum
10. Koldskål med kammerjunkere
11. Pandekager med syltetøj

Andet godt

Bastognekiks (12 stk., ej diæt)
Øllebrød til morgenmad
Lille piskefløde
Protino hindbær (2,5 dl)
Protino citron-vanilje (2,5 dl)
1 glas øko rødkål
Tomatsalat med løg, feta og oliedressing (ej diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Flæskesteg med rødkål, agurkesalat og appelsin
Fiskefrikadelle med remoulade, citron og agurk
Hamburgerryg med italiensk salat, tomat og agurk
Kalkun med pickles og rød peber
Leverpostej med champignon og rødbede

Uge 39

Hent menuplan for uge 39. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Gulerodsfrikadeller med brun sovs, wokgrønt og kartofler
3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
4. Karbonade med stuvede gulerødder, ærtepuré og kartofler
5. Kylling tikka masala med urteris
7. Boller i karrysovs med løse ris og revne urter
8. Farsbrød med bacon, brun sovs, kartofler og blomkål
9. Hokifisk med hollandaisesovs, honningsauterede grøntsager og kartofler
11. Hollandsk biksemad
12. Kalvesteg, tyndtskåret, med cognacsauce, kartofler og broccoli

For-/efterret

1. Rabarbergrød med flødeskum (puréret)
3. Klar suppe med urter og kødboller
4. Jordbærfromage med flødeskum
6. Risengrød med smør og kanel
8. Karrykartoffelsuppe med kylling
9. Moccafromage med flødeskum
10. Blomkålssuppe
11. Hyldebærsuppe med æbler

Andet godt

Chokolademuffins, 3 stk. (ej diæt)
Øllebrød til morgenmad
Lille piskefløde
Protino hindbær, 2,5 dl
Protino citron-vanilje, 2,5 dl
1 glas øko rødbeder
Coleslaw af hvidkål og gulerødder i dressing (ej diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Flæskesteg med rødkål, agurkesalat og appelsin
Fiskefrikadelle med remoulade, citron og agurk
Hamburgerryg med italiensk salat, tomat og agurk
Kalkun med pickles og rød peber
Leverpostej med champignon og rødbede

Uge 40

Hent menuplan for uge 40. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Blomkålsfrikadeller med spinat, flødesovs, broccoli og kartofler
2. Ostindisk karryret med hakket svinekød, broccoli og ris
3. Pandestegte frikadeller med stuvet blomkål og kartofler
5. Wokret med kylling og nudler
6. Kødboller i paprikasovs med kartofler og wokgrønt
7. Fars med bacon og dild, brun sovs, kartofler og blomkål
8. Hamburgerrygfarsbrød med grønlangkål og kartofler
9. Fiskefrikadeller med dildsovs, kartofler og gulerodsskiver
10. Karrykål

For-/efterret

3. Klar suppe med urter og kødboller
4. Romfromage med kirsebærsovs
5. Aspargessuppe med kødboller
7. Frugtgrød med flødeskum
9. Gammeldags æblekage med flødeskum
10. Hindbærshake med vanilje
11. Æbleskiver med syltetøj
12. Skovbærsuppe med tvebakker

Andet godt

Blandede smørbagte småkager (ej diæt)
Øllebrød til morgenmad
Lille piskefløde
Protino hindbær, 2,5 dl
Protino citron-vanilje, 2,5 dl
1 glas øko græskar
Salat med spinat, feta, oliven og tomat med dressing (ej diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Flæskesteg med rødkål, agurkesalat og appelsin
Fiskefrikadelle med remoulade, citron og agurk
Hamburgerryg med italiensk salat, tomat og agurk
Kalkun med pickles og rød peber
Leverpostej med champignon og rødbede

Uge 41

Hent menuplan for uge 41. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

2. Vikingegryde med hakket svinekød, kartoffelmos og gulerodsstrimler
3. Pandestegte frikadeller med persillesovs, kartofler og broccoli
4. Grønkålssuppe med sprængt svinekamsfarsbrød
5. Kyllingekødboller i mangosovs med kartofler og wokgrønt
7. Farsseret porre med brun sovs, kartofler og broccoli
8. Tarteletter med høns i pureret aspargessovs
11. Italiensk kødsovs med nudler
12. Pizzabøf i oreganokrydret champignonsovs med kartofler og blomkål

For-/efterret

1. Jordbær-rabarbergrød med flødeskum
2. Henkogte pærer med makronfløde
3. Klar suppe med urter og kødboller
4. Chokolademousse med flødeskum
8. Mulligatawny suppe
9. Ymerfromage med saftsovs
10. Kærnemælkssuppe
11. Vafler med syltetøj

Andet godt

Franske vafler (10 stk., ej diæt)
Øllebrød til morgenmad
Lille piskefløde
Protino hindbær (2,5 dl)
Protino citron-vanilje (2,5 dl)
1 glas økologisk agurkesalat
Salat med iceberg, gul peber, agurk og tomat med dressing (ej diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Rullepølse med italiensk salat, tomat og agurk
Kartoffel med mayonnaise, bacon og tomat
Karrysild med æg og rødløg
Hønsesalat med ananas og tomat
Leverpostej med bacon og rødbede

Uge 42

Hent menuplan for uge 42. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Selleribøf med bearnaisesovs, kartofler og grøntsager
2. Enebærgryde med hakket svinekød, wokgrønt og kartoffelmos
3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
4. Hvidkålssuppe med sprængt svinekamsfarsbrød
5. Kyllingefarsbrød med champignonsovs, rodfrugter og kartofler
6. Boller i karrysovs med løse ris og blomkål
9. Havbøf med bløde løg, kartofler, skysovs og gulerødder i strimler
11. Paneret hakket flæsk med persillesovs, broccoli og kartofler
12. Tyndtskåret kalvesteg med rødvinssovs, kartofler og gulerødder

For-/efterret

2. Henkogte ferskner med flødeskum
3. Klar suppe med urter og boller
4. Fløderand med karamelsovs
5. Jordskokkesuppe med bacon
6. Risengrød med smør og kanel
7. Frugtgrød med flødeskum
9. Citronfromage med flødeskum
11. Pandekager med syltetøj

Andet godt

Makronsnitter, 3 stk. (ej diæt)
Øllebrød til morgenmaden
Lille piskefløde
Protino citron-vanilje, 2,5 dl
Protino hindbær, 2,5 dl
1 glas økologiske rødbeder
Salat med selleri, æble og vindruer i dressing (ej diæt)

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Rullepølse med italiensk salat, tomat og agurk
Kartoffel med mayonnaise, bacon og tomat
Karrysild med æg og rødløg
Hønsesalat med ananas og tomat
Leverpostej med bacon og rødbede

Uge 43

Hent menuplan for uge 43. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Indisk dhal med ris
2. Paprikagryde med hakket svinekød, revne urter og kartofler
3. Pandestegte frikadeller med stuvet hvidkål og kartofler
4. Hakkebøf i løgsovs med bløde løg, kartofler og blomkål
5. Kyllingekødboller med tomatsovs og kartoffel-ratatouillemix
6. Ølkamsfarsbrød med skysovs, revne urter og kartofler
7. Italiensk farsbrød med kryddersovs, kartofler og revne urter
9. Fiskefrikadeller med persillesovs, kartofler og gulerødder
12. Italienske kødboller i krydret tomatsovs med pasta

For-/efterret

1. Stikkelsbærgrød med flødeskum
3. Klar suppe med urter og boller
4. Vaniljebudding med saftsovs
5. Karrykartoffelsuppe med kylling
9. Appelsinfromage med flødeskum
10. Minestronesuppe med bacontern
11. Solbærshake
12. Skovbærsuppe med tvebakker

Andet godt

Chokolademuffins, 3 stk. (ikke som diæt)
Øllebrød til morgenmaden
Lille piskefløde
Protino citron-vanilje, 2,5 dl
Protino hindbær, 2,5 dl
1 glas økologisk græskar
Råkost med orange og gule gulerodsstrimler i dressing

Håndmad

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Rullepølse med italiensk salat, tomat og agurk
Kartoffel med mayonnaise, bacon og tomat
Karrysild med æg og rødløg
Hønsesalat med ananas og tomat
Leverpostej med bacon og rødbede

Uge 44

Hent menuplan for uge 44. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

1. Gartnerens bolognese med nudler
2. Jægergryde med hakket svinekød, broccoli og kartoffelmos
3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
5. Orangemarineret kyllingefarsbrød med skysovs, blomkål og kartofler
6. Hakket kalvelever med løg, løgsovs, revne urter og kartofler
7. Forloren hare med vildtsovs, kartofler og gulerødder
9. Bagt sej med tomat og løg, kartofler og hollandaisesovs
10. Brunkål med hakket svinekød
12. Urtemarineret svinekamsfars med sauce royal, kartofler og broccoli

For-/efterret

1. Æblegrød med flødeskum
2. Kanelæbler med flødeskum
3. Klar suppe med urter og boller
4. Ananasfromage med flødeskum
8. Blomkålssuppe
9. Panna cotta med bærsymfoni
10. Kærnemælkssuppe
12. Hyldebærsuppe med æbler

Andet godt

Chokoflager (småkager)
Øllebrød til morgenmaden
Lille piskefløde
Protino citron-vanilje, 2,5 dl
Protino hindbær, 2,5 dl
1 glas økologisk rødkål
Råkost af hvidkål og selleri i dressing

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Kalvesteg med peberrodssalat og tyttebær
Frikadelle med asie, rødkål og appelsin
Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
Spegepølse med remoulade, ristede løg og agurk
Hamburgerryg med æggestand, mayonnaise og gulerod

Uge 45

Hent menuplan for uge 45. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.

Hovedret

2. Mortens andefarsbrød med skysovs, kartofler og hjemmelavet rødkål
3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og gulerødder
4. Farsbrød med persille, skysovs, kartofler og rødkål
7. Farseret porre med brun sovs, kartofler og broccoli
8. Tarteletter med høns i pureret aspargessovs
9. Fiskeret fra Skagen med revne gulerødder og kartofler
10. Wokret med kylling og nudler
12. Tyndtskåret kalvesteg med vildtsovs, kartofler og blomkål

For-/efterret

2. Henkogte pærer med flødeskum
3. Klar suppe med urter og boller
4. Risalamande med kirsebærsovs
6. Boghvedegrød med kanelsukker
7. Frugtgrød med flødeskum
8. Tomatsuppe med nudler
9. Skovbærfromage med flødeskum
11. Æbleskiver med syltetøj

Andet godt

Studenterbrød, 4 stk.
Øllebrød til morgenmaden
Lille piskefløde
Protino citron-vanilje, 2,5 dl
Protino hindbær, 2,5 dl
1 glas økologiske rødbeder
Coleslaw af hvidkål og gulerod i dressing

Håndmad (ej som diæt)

Æg med mayonnaise, tomat og agurk
Kalvesteg med peberrodssalat og tyttebær
Frikadelle med asie, rødkål og appelsin
Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
Spegepølse med remoulade, ristede løg og agurk
Hamburgerryg med æggestand, mayonnaise og gulerod

Ingrediensliste

Se en ingrediensliste med udvalgte madretter fra Madservice Kronjylland. Retterne på listen er nogle, som det ikke er indlysende, hvad indeholder.

Ingrediensliste