Menuplan - Blød kost
Menuplaner for dig der har behov for mad med en blød konsistens.
Blød kost er primært, hvor kødet er hakket, og grøntsagerne er nemme at tygge.
Der er ni hovedretter og otte for-/efterretter at vælge imellem på menuplanen til blød kost. Hver uge har du desuden mulighed for at bestille ekstra ting udover hovedretterne og for-/efterretterne.
Du er velkommen til at vælge flere portioner af samme ret.
Hent menuplan for uge 36. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Urtekrebinetter med bearnaisesovs, kartofler og blomkål
- 2. Millionbøf med kartoffelmos og broccoli
- 3. Pandestegte frikadeller med stuvet spinat og kartofler
- 6. Wokret med kylling og nudler
- 7. Farserede rodfrugter med skysovs, kartofler og blomkål
- 8. Gammeldags ribbensteg (hakket) med skysovs, kartofler og rødkål
- 9. Fiskeret fra Skagen med revne gulerødder og kartofler
- 11. Farsbrød med skysovs, broccoli og kartofler
- 12. Kalvesteg, tyndtskåret, med frikassésovs og kartofler
For-/efterret
- 1. Rabarbergrød med flødeskum (puré)
- 2. Henkogte ferskner med råcreme
- 3. Klar suppe med urter og boller
- 4. Citronfromage med flødeskum
- 6. Risengrød med smør og kanel
- 8. Paprikasuppe med kylling
- 9. Skovbærfromage med flødeskum
- 10. Ymerkoldskål med kammerjunkere
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Chokoflager (småkager) (ej som diæt)
- Øllebrød til morgenmad
- Lille piskefløde
- Protino citron-vanilje (2,5 dl)
- Protino hindbær (2,5 dl)
- 1 glas økologiske rødbeder
- Salat med iceberg, gul peber, agurk og tomat med dressing (ej diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Kalvesteg med peberrodssalat og tyttebær
- Frikadelle med asie, rødkål og appelsin
- Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
- Spegepølse med remoulade, ristede løg og agurk
- Hamburgerryg med æggestand, mayonnaise og gulerod
Hent menuplan for uge 37. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Vegetarisk paprikagryde med kartoffelmos
- 2. Flødegullasch med hakket svinekød, revne urter og kartoffelmos
- 3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
- 6. Hakkebøf i løgsovs med bløde løg, kartofler og gulerodsstrimler
- 7. Kyllingefarsbrød med whiskysovs, kartofler og revne urter
- 8. Urtemarineret svinekamsfars med sauce royal, kartofler og broccoli
- 9. Stegt ising med persille og citron, urtehollandaise, kartofler og blomkål
- 10. Kødboller i hawaiisovs med karry og urterismix
- 11. Karrykål
For/efterret
- 1. Kirsebærgrød med flødeskum
- 2. Henkogte pærer med makronfløde
- 3. Klar suppe med urter og boller
- 4. Ymerfromage med saftsovs
- 6. Mannagrød med smør og kanel
- 8. Mulligatawny suppe
- 9. Appelsinfromage med flødeskum
- 10. Tropisk koldskål med kammerjunker
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Studenterbrød, 4 stk. (ej diæt)
- Øllebrød til morgenmad
- Lille piskefløde
- Protino hindbær, 2,5 dl
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- 1 glas asier
- Salat med iceberg, vindruer, melon og agurk med dressing (ej diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Kalvesteg med peberrodssalat og tyttebær
- Frikadelle med asie, rødkål og appelsin
- Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
- Spegepølse med remoulade, ristede løg og agurk
- Hamburgerryg med æggestand, mayonnaise og gulerod
Hent menuplan for uge 38. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Lasagne med grøntsager, spinat og hytteost
- 2. Ungarsk gryderet med hakket svinekød, kartoffelmos og broccoli
- 3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
- 5. Kyllingefarsbrød med frikassésovs og kartofler
- 7. Fars med bacon og dild, brun sovs, kartofler og blomkål
- 8. Tarteletter med høns i pureret aspargessovs
- 9. Orientalsk sej i karrysovs med risblanding
- 11. Pakistansk kima med bulgur og revne urter
- 12. Hamburgerrygfarsbrød med lys sovs, broccoli og kartofler
For-/efterret
- 1. Æblegrød med flødeskum
- 3. Klar suppe med urter og kødboller
- 4. Vaniljebudding med saftsovs
- 6. Boghvedegrød med kanelsukker
- 8. Tomatsuppe med nudler
- 9. Skovbærfromage med flødeskum
- 10. Koldskål med kammerjunkere
- 11. Pandekager med syltetøj
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Bastognekiks (12 stk., ej diæt)
- Øllebrød til morgenmad
- Lille piskefløde
- Protino hindbær (2,5 dl)
- Protino citron-vanilje (2,5 dl)
- 1 glas øko rødkål
- Tomatsalat med løg, feta og oliedressing (ej diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Flæskesteg med rødkål, agurkesalat og appelsin
- Fiskefrikadelle med remoulade, citron og agurk
- Hamburgerryg med italiensk salat, tomat og agurk
- Kalkun med pickles og rød peber
- Leverpostej med champignon og rødbede
Hent menuplan for uge 39. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Gulerodsfrikadeller med brun sovs, wokgrønt og kartofler
- 3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
- 4. Karbonade med stuvede gulerødder, ærtepuré og kartofler
- 5. Kylling tikka masala med urteris
- 7. Boller i karrysovs med løse ris og revne urter
- 8. Farsbrød med bacon, brun sovs, kartofler og blomkål
- 9. Hokifisk med hollandaisesovs, honningsauterede grøntsager og kartofler
- 11. Hollandsk biksemad
- 12. Kalvesteg, tyndtskåret, med cognacsauce, kartofler og broccoli
For-/efterret
- 1. Rabarbergrød med flødeskum (puréret)
- 3. Klar suppe med urter og kødboller
- 4. Jordbærfromage med flødeskum
- 6. Risengrød med smør og kanel
- 8. Karrykartoffelsuppe med kylling
- 9. Moccafromage med flødeskum
- 10. Blomkålssuppe
- 11. Hyldebærsuppe med æbler
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Chokolademuffins, 3 stk. (ej diæt)
- Øllebrød til morgenmad
- Lille piskefløde
- Protino hindbær, 2,5 dl
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- 1 glas øko rødbeder
- Coleslaw af hvidkål og gulerødder i dressing (ej diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Flæskesteg med rødkål, agurkesalat og appelsin
- Fiskefrikadelle med remoulade, citron og agurk
- Hamburgerryg med italiensk salat, tomat og agurk
- Kalkun med pickles og rød peber
- Leverpostej med champignon og rødbede
Hent menuplan for uge 40. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Blomkålsfrikadeller med spinat, flødesovs, broccoli og kartofler
- 2. Ostindisk karryret med hakket svinekød, broccoli og ris
- 3. Pandestegte frikadeller med stuvet blomkål og kartofler
- 5. Wokret med kylling og nudler
- 6. Kødboller i paprikasovs med kartofler og wokgrønt
- 7. Fars med bacon og dild, brun sovs, kartofler og blomkål
- 8. Hamburgerrygfarsbrød med grønlangkål og kartofler
- 9. Fiskefrikadeller med dildsovs, kartofler og gulerodsskiver
- 10. Karrykål
For-/efterret
- 3. Klar suppe med urter og kødboller
- 4. Romfromage med kirsebærsovs
- 5. Aspargessuppe med kødboller
- 7. Frugtgrød med flødeskum
- 9. Gammeldags æblekage med flødeskum
- 10. Hindbærshake med vanilje
- 11. Æbleskiver med syltetøj
- 12. Skovbærsuppe med tvebakker
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Blandede smørbagte småkager (ej diæt)
- Øllebrød til morgenmad
- Lille piskefløde
- Protino hindbær, 2,5 dl
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- 1 glas øko græskar
- Salat med spinat, feta, oliven og tomat med dressing (ej diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Flæskesteg med rødkål, agurkesalat og appelsin
- Fiskefrikadelle med remoulade, citron og agurk
- Hamburgerryg med italiensk salat, tomat og agurk
- Kalkun med pickles og rød peber
- Leverpostej med champignon og rødbede
Hent menuplan for uge 41. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
- 2. Vikingegryde med hakket svinekød, kartoffelmos og gulerodsstrimler
- 3. Pandestegte frikadeller med persillesovs, kartofler og broccoli
- 4. Grønkålssuppe med sprængt svinekamsfarsbrød
- 5. Kyllingekødboller i mangosovs med kartofler og wokgrønt
- 7. Farsseret porre med brun sovs, kartofler og broccoli
- 8. Tarteletter med høns i pureret aspargessovs
- 11. Italiensk kødsovs med nudler
- 12. Pizzabøf i oreganokrydret champignonsovs med kartofler og blomkål
For-/efterret
- 1. Jordbær-rabarbergrød med flødeskum
- 2. Henkogte pærer med makronfløde
- 3. Klar suppe med urter og kødboller
- 4. Chokolademousse med flødeskum
- 8. Mulligatawny suppe
- 9. Ymerfromage med saftsovs
- 10. Kærnemælkssuppe
- 11. Vafler med syltetøj
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Franske vafler (10 stk., ej diæt)
- Øllebrød til morgenmad
- Lille piskefløde
- Protino hindbær (2,5 dl)
- Protino citron-vanilje (2,5 dl)
- 1 glas økologisk agurkesalat
- Salat med iceberg, gul peber, agurk og tomat med dressing (ej diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Rullepølse med italiensk salat, tomat og agurk
- Kartoffel med mayonnaise, bacon og tomat
- Karrysild med æg og rødløg
- Hønsesalat med ananas og tomat
- Leverpostej med bacon og rødbede
Hent menuplan for uge 42. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Selleribøf med bearnaisesovs, kartofler og grøntsager
- 2. Enebærgryde med hakket svinekød, wokgrønt og kartoffelmos
- 3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
- 4. Hvidkålssuppe med sprængt svinekamsfarsbrød
- 5. Kyllingefarsbrød med champignonsovs, rodfrugter og kartofler
- 6. Boller i karrysovs med løse ris og blomkål
- 9. Havbøf med bløde løg, kartofler, skysovs og gulerødder i strimler
- 11. Paneret hakket flæsk med persillesovs, broccoli og kartofler
- 12. Tyndtskåret kalvesteg med rødvinssovs, kartofler og gulerødder
For-/efterret
- 2. Henkogte ferskner med flødeskum
- 3. Klar suppe med urter og boller
- 4. Fløderand med karamelsovs
- 5. Jordskokkesuppe med bacon
- 6. Risengrød med smør og kanel
- 7. Frugtgrød med flødeskum
- 9. Citronfromage med flødeskum
- 11. Pandekager med syltetøj
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Makronsnitter, 3 stk. (ej diæt)
- Øllebrød til morgenmaden
- Lille piskefløde
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- Protino hindbær, 2,5 dl
- 1 glas økologiske rødbeder
- Salat med selleri, æble og vindruer i dressing (ej diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Rullepølse med italiensk salat, tomat og agurk
- Kartoffel med mayonnaise, bacon og tomat
- Karrysild med æg og rødløg
- Hønsesalat med ananas og tomat
- Leverpostej med bacon og rødbede
Hent menuplan for uge 43. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Indisk dhal med ris
- 2. Paprikagryde med hakket svinekød, revne urter og kartofler
- 3. Pandestegte frikadeller med stuvet hvidkål og kartofler
- 4. Hakkebøf i løgsovs med bløde løg, kartofler og blomkål
- 5. Kyllingekødboller med tomatsovs og kartoffel-ratatouillemix
- 6. Ølkamsfarsbrød med skysovs, revne urter og kartofler
- 7. Italiensk farsbrød med kryddersovs, kartofler og revne urter
- 9. Fiskefrikadeller med persillesovs, kartofler og gulerødder
- 12. Italienske kødboller i krydret tomatsovs med pasta
For-/efterret
- 1. Stikkelsbærgrød med flødeskum
- 3. Klar suppe med urter og boller
- 4. Vaniljebudding med saftsovs
- 5. Karrykartoffelsuppe med kylling
- 9. Appelsinfromage med flødeskum
- 10. Minestronesuppe med bacontern
- 11. Solbærshake
- 12. Skovbærsuppe med tvebakker
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Chokolademuffins, 3 stk. (ikke som diæt)
- Øllebrød til morgenmaden
- Lille piskefløde
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- Protino hindbær, 2,5 dl
- 1 glas økologisk græskar
- Råkost med orange og gule gulerodsstrimler i dressing
- Kartoffelmos
Håndmad
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Rullepølse med italiensk salat, tomat og agurk
- Kartoffel med mayonnaise, bacon og tomat
- Karrysild med æg og rødløg
- Hønsesalat med ananas og tomat
- Leverpostej med bacon og rødbede
Hent menuplan for uge 44. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Gartnerens bolognese med nudler
- 2. Jægergryde med hakket svinekød, broccoli og kartoffelmos
- 3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
- 5. Orangemarineret kyllingefarsbrød med skysovs, blomkål og kartofler
- 6. Hakket kalvelever med løg, løgsovs, revne urter og kartofler
- 7. Forloren hare med vildtsovs, kartofler og gulerødder
- 9. Bagt sej med tomat og løg, kartofler og hollandaisesovs
- 10. Brunkål med hakket svinekød
- 12. Urtemarineret svinekamsfars med sauce royal, kartofler og broccoli
For-/efterret
- 1. Æblegrød med flødeskum
- 2. Kanelæbler med flødeskum
- 3. Klar suppe med urter og boller
- 4. Ananasfromage med flødeskum
- 8. Blomkålssuppe
- 9. Panna cotta med bærsymfoni
- 10. Kærnemælkssuppe
- 12. Hyldebærsuppe med æbler
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Chokoflager (småkager)
- Øllebrød til morgenmaden
- Lille piskefløde
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- Protino hindbær, 2,5 dl
- 1 glas økologisk rødkål
- Råkost af hvidkål og selleri i dressing
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Kalvesteg med peberrodssalat og tyttebær
- Frikadelle med asie, rødkål og appelsin
- Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
- Spegepølse med remoulade, ristede løg og agurk
- Hamburgerryg med æggestand, mayonnaise og gulerod
Hent menuplan for uge 45. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 2. Mortens andefarsbrød med skysovs, kartofler og hjemmelavet rødkål
- 3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og gulerødder
- 4. Farsbrød med persille, skysovs, kartofler og rødkål
- 7. Farseret porre med brun sovs, kartofler og broccoli
- 8. Tarteletter med høns i pureret aspargessovs
- 9. Fiskeret fra Skagen med revne gulerødder og kartofler
- 10. Wokret med kylling og nudler
- 12. Tyndtskåret kalvesteg med vildtsovs, kartofler og blomkål
For-/efterret
- 2. Henkogte pærer med flødeskum
- 3. Klar suppe med urter og boller
- 4. Risalamande med kirsebærsovs
- 6. Boghvedegrød med kanelsukker
- 7. Frugtgrød med flødeskum
- 8. Tomatsuppe med nudler
- 9. Skovbærfromage med flødeskum
- 11. Æbleskiver med syltetøj
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Studenterbrød, 4 stk.
- Øllebrød til morgenmaden
- Lille piskefløde
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- Protino hindbær, 2,5 dl
- 1 glas økologiske rødbeder
- Coleslaw af hvidkål og gulerod i dressing
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Kalvesteg med peberrodssalat og tyttebær
- Frikadelle med asie, rødkål og appelsin
- Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
- Spegepølse med remoulade, ristede løg og agurk
- Hamburgerryg med æggestand, mayonnaise og gulerod
Hent menuplan for uge 46. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 2. Ostindisk karryret med hakket svinekød, revne gulerødder og ris
- 3. Pandestegte frikadeller med persillesovs, kartofler og broccoli
- 4. Karbonade med skysovs, blomkål og kartofler
- 5. Kyllingefarsbrød med skysovs, gulerodsstrimler og kartofler
- 6. Farsbrød med bacon, brun sovs, kartofler og blomkål
- 7. Farserede rodfrugter med skysovs, kartofler og broccoli
- 8. Gammeldags ribbensteg, hakket, med skysovs, kartofler og rødkål
- 9. Stegt ising med karrysovs, kartofler og wokgrønt
For-/efterret
- 1. Rabarbergrød med flødeskum, pureret
- 2. Henkogte ferskner med råcreme
- 3. Klar suppe med urter og boller
- 5. Jordskokkesuppe med bacon
- 6. Risengrød med smør og kanel
- 9. Gammeldags æblekage med flødeskum
- 10. Kakaosuppe med tvebakker
- 11. Pandekager med syltetøj
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Makronsnitter, 3 stk. (ej som diæt)
- Øllebrød til morgenmaden
- Lille piskefløde
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- Protino hindbær, 2,5 dl
- 1 glas økologisk græskar
- Salat med iceberg, gul peber, agurk og tomat i dressing (ej som diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Kalvesteg med peberrodssalat og tyttebær
- Frikadelle med asie, rødkål og appelsin
- Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
- Spegepølse med remoulade, ristede løg og agurk
- Hamburgerryg med æggestand, mayonnaise og gulerod
Hent menuplan for uge 47. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Lasagne med grønt, spinat og hytteost
- 2. Boller i karrysovs med løse ris og blomkål
- 3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
- 5. Kyllingefarsbrød med skysovs, gulerodsstrimler og kartofler
- 6. Paneret flæsk, hakket, med persillesovs, broccoli og kartofler
- 7. Græsk farsbrød med skysovs, kartofler og revne urter
- 8. Vikingegryde med hakket svinekød, kartoffelmos og gulerodsstrimler
- 9. Pikant sejfisk med hollandaisesovs, kartofler og gulerødder
- 12. Mexicanske pandekager med ris, wokgrønt og krydret tomatsovs
For-/efterret
- 2. Kanelæbler med flødeskum
- 3. Klar suppe med urter og boller
- 4. Romfromage med kirsebærsovs
- 5. Spicysuppe med kokos
- 6. Mannagrød med smør og kanel
- 7. Frugtgrød med flødeskum
- 9. Abrikostrifli med flødeskum
- 10. Hindbærshake med vanilje
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Bastognekiks, 12 stk. (ej som diæt)
- Øllebrød til morgenmaden
- Lille piskefløde
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- Protino hindbær, 2,5 dl
- 1 glas økologiske rødbeder
- Salat med selleri, æble og vindruer i dressing (ej som diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med mayonnaise, tomat og agurk
- Flæskesteg med rødkål, agurkesalat og appelsin
- Fiskefrikadelle med remoulade, citron og agurk
- Hamburgerryg med italiensk salat, tomat og agurk
- Kalkun med pickles og rød peber
- Leverpostej med champignon og rødbede
Hent menuplan for uge 48. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Blomkålsfrikadeller med karrysovs, gulerødder og ris
- 3. Pandestegte frikadeller med brun sovs, kartofler og rødkål
- 4. Hakkebøf i løgsovs med bløde løg, kartofler og blomkål
- 5. Kyllingekødboller med tomatsovs, kartofler og broccoli
- 7. Farsskinke med brun sovs, kartofler og blomkål
- 8. Husarfarsbrød med skysovs, broccoli og kartofler
- 10. Gule ærter med sprængt svinekamsfarsbrød
- 11. Biksemad af hakket kød
- 12. Kalvesteg, tyndtskåret, med skysovs, revne urter og kartofler
For-/efterret
- 1. Jordbær-rabarbergrød med flødeskum, pureret
- 2. Henkogte pærer med makronfløde
- 3. Klar suppe med urter og boller
- 4. Citronfromage med flødeskum
- 6. Hirsegrød med kanelsukker
- 8. Mulligatawnysuppe
- 9. Chokoladebudding med flødeskum
- 11. Kærnemælkssuppe
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Vaniljekranse, ca. 140 g (ej som diæt)
- Øllebrød til morgenmaden
- Lille piskefløde
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- Protino hindbær, 2,5 dl
- 1 glas asier
- Råkost med selleri og gulerod i dressing (ej som diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med karrysild, karse, rød peber og rødløg
- Flæskesteg med rødkål, agurkesalat og appelsin
- Sylte med rødbede og sennep
- Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
- Hønsesalat med ananas og tomat
- Leverpostej med bacon, champignon og rødbede
Hent menuplan for uge 49. Bemærk, at PDF'en med menuplanen ikke er webtilgængelig. Du kan se en webtilgængelig udgave af menuplanen herunder.
Hovedret
- 1. Gartnerens bolognese med nudler
- 2. Hamburgerrygfarsbrød med grønlangkål og søde kartofler
- 4. Pandestegte frikadeller med stuvet blomkål og kartofler
- 5. Tarteletter med høns i pureret aspargessovs
- 7. Farseret porre med brun sovs, kartofler og broccoli
- 8. Farsbrød med brun sovs, rødkål og kartofler
- 9. Stegt fiskefilet med persillesovs, kartofler og gulerødder
- 10. Kødsovs med kartofler og blomkål
- 11. Flødegullasch med hakket svinekød, revne urter og kartoffelmos
For-/efterret
- 2. Henkogte ferskner med flødeskum
- 4. Risalamande med kirsebærsovs
- 5. Aspargessuppe med kødboller
- 6. Solbærshake
- 7. Frugtgrød med flødeskum
- 9. Frugtsalat
- 10. Æbleflæsk
- 11. Æbleskiver med syltetøj
Andet godt (leveres ikke som blødkost)
- Brunkager, ca. 140 g (ej som diæt)
- Øllebrød til morgenmaden
- Lille piskefløde
- Protino citron-vanilje, 2,5 dl
- Protino hindbær, 2,5 dl
- 1 glas økologisk rødkål
- Coleslaw af hvidkål og gulerod i dressing (ej som diæt)
- Kartoffelmos
Håndmad (ej som diæt)
- Æg med karrysild, karse, rød peber og rødløg
- Flæskesteg med rødkål, agurkesalat og appelsin
- Sylte med rødbede og sennep
- Fiskefilet med remoulade, citron, agurk og tomat
- Hønsesalat med ananas og tomat
- Leverpostej med bacon, champignon og rødbede
